Conteúdos para florescer sua consciência

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Podcast da escola da consciência

A saída é para dentro Nesse podcast da escola da consciência convidamos você para que possa ouvir a sua alma, e iniciar uma jornada de reconhecimento de sua essência, descortinar sombras internas, medos e padrões que o limitam de viver sua plena expressão no mundo.  Acreditamos no poder da presença

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Mindfulness Corporativo: Trabalho Consciente e Atenção Plena

O mindfulness corporativo é uma verdadeira luz para a escuridão que pode surgir da inconsciência. Afinal, quando agimos com atenção plena, seja no trabalho ou em qualquer outra circunstância da vida, nos encontramos com nós mesmos. Ou seja, o mindfulness corporativo é uma prática que vai além do estar mais

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Mindfulness nas empresas: impactos internos e externos

O mindfulness nas empresas é uma prática que ganha cada vez mais força hoje em dia. Mas os impactos da meditação com atenção plena transcendem o meio corporativo.Neste artigo, vamos conhecer um pouco mais sobre como o mindfulness corporativo melhora a qualidade de vida dentro e fora das empresas. Tenha

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Autocuidado: 4 dicas para realizá-lo e por que ter um plano?

A maneira como você zela pelo seu autocuidado afeta de forma crucial toda a sua vida. Afinal, a prática do autocuidado tem relação com uma série de pontos importantes do seu dia a dia, entre eles: Trabalho; Negócios; Estudos; Relacionamentos pessoais. O autocuidado estimula a autoestima, a qual é também

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