Cuide da saúde mental de seus colaboradores.
Programas de saúde mental e bem estar emocional para empresas
Empresas que já atendemos
A saúde mental de seus colaboradores é importante
Segundo a Oganização Mundial da Saúde (OMS) cada vez mais pessoas estão passando por transtornos mentais causados por Burnout e ansiedade. Dessa forma criamos um programa com o propósito de levar mais equilibrio, bem-estar, autoconhecimento para as pessoas que fazem seu negócio acontecer.
A Onemind In-Company trás um programa completo de saúde mental que inclui Mindfulness e atenção plena, palestras sobre gestão das emoções, vivencias integrativas e temas sobre sagrado feminino e empoderamento para mulheres.
Nossos programas são desenvolvimento sobre 3 pilares: Autoconhecimento, consciência social e desenvolvimento de virtudes.
Saúde e bem-estar mental
Respire Meditação & Mindfulness
Programa proporciona gestão de estresse, ansiedade, aumento de resiliência, inteligência emocional, melhoria na comunicação, na tomada de decisão e bem-estar geral.
A incorporação da meditação na vidas dos profissionais ajuda no foco, clareza mental e maior habilidade de resolução de problemas.
Benefícios para as empresas:
- Aumento de motivação e performance
- Redução de turnover
- Redução de afastamento por doenças
- Redução de custos rescisórios
- Aumento de engajamento
Como funciona:
O programa foi estruturado em blocos que podem ser contratados por períodos de 2, 4, 6 ou 12 meses de acordo com a necessidade e demanda do cliente.
Os encontros podem ser presencial ou online.
Entre em contato a solicite mais informações e valores
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O despertar de uma nova consciência
Programa OM
O desenvolvimento de habilidades socioemocionais para os profissionais nas empresas torna-se cada vez mais necessário, pois o mundo está cada vez mais rápido e volátil.
Quando estamos conscientes de nossas emoções e comportamento passamos a responder os estímulos com maior assertividade e saímos do modo de piloto automático.
Nesse programa os pilares do programa são: Consciência de presença, das emoções, do corpo e consciência social ancorado no desenvolvimento de habilidades socioemocionais.
Após o programa o profissional obterá entendimento de como lidar com os desafios diários sobre o ecossistema a sua volta, no qual aprenderá durante o programa ferramentas práticas para o desenvolvimento de autonomia sobre si mesmo e emoções.
Benefícios para as empresas:
- Redução de conflitos e turnovers
- Maior engajamento dos colaboradores
- Melhoria na comunicação
- Redução de estresse e ansiedade
- Empoderamento dos colaboradores
Como funciona:
- 40 horas de treinamento (online ou presencial)
- Incluso sessões de mentoria
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Um por todos, todos por um
Roda de empatia®
A partir de um tema proposto, criamos uma experiência de mediação para que os colaboradores possam ter um espaço de escuta e de fala.
Este programa proporciona e promove a valorização da diversidade, impulsionando a união entre os colaboradores, criando oportunidades de se reconhecerem como seres humanos e como grupos, aumentando assim o entendimento mútuo e senso de trabalho em equipe.
Benefícios para as empresas:
- Melhora emocional através da fala e escuta ativa
- Aumento de clareza para decisões
- Fortalecimento da autoconfiança
- Desenvolvimento de ferramenta para lidar com desafios
- Proporcionar um espaço de crescimento, partilha e reflexão sobre o tema proposto
- Criar confiança mútua
- Desenvolver a sinergia e engajamento entre
Como funciona:
- Meditação abertura e conexão com o grupo
- Espaço de fala e escuta dos participantes sobre o tema proposto.
- Fechamento com práticas meditativas e reflexivas para integração.
Os encontros podem ser presencial ou online com sessões de até 1 hora.
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Palestras Vivenciais
Nossas palestras são cuidadosamente elaboradas visando a integração dos sentimentos, razão e emoção. Isso quer dizer que proporcionamos reflexões práticas e valiosas que podem ser aplicados na vida.
Abordamos temas como saúde mental, meditação, mindfulness, inteligência emocional e comportamental, inteligência espiritual e empoderamento feminino.
Benefícios para as empresas e colaboradores:
- Maior consciência sobre si mesmo, do grupo e do contexto envolvido.
- Aumento de criatividade
- Desenvolvimento de inteligência emocional para lidar adversidades
- Aumento na eficiência da comunicação entre os funcionários
- Aumento de performance
- Descoberta de padrões e crenças limitante
- Alívio de estresse e ansiedade
- Proporciona tomada de decisão mais consciente
Como funciona:
- As palestras possuem tempos e dinâmicas diferentes de acordo com cada tema.
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