A SAÚDE MENTAL DE SEUS
FUNCIONÁRIOS É IMPORTANTE
Segundo a Oganização Mundial da Saúde (OMS) cada vez mais pessoas estão passando por transtornos mentais causados por Burnout e ansiedade. Dessa forma criamos um programa com o propósito de levar mais equilibrio, bem-estar, autoconhecimento para as pessoas que fazem seu negócio acontecer.
A Onemind para empresas trás um programa completo de saúde mental que inclui Mindfulness e atenção plena, palestras sobre gestão das emoções, vivencias integrativas e temas sobre sagrado feminino e empoderamento para mulheres.
Nossos programas são desenvolvimento sobre 3 pilares: Autoconhecimento, consciência social e desenvolvimento de virtudes.
Mindfulness & Atenção Plena
Sessões de 15 a 30 minutos semanais de mindfulness e meditação para redução de estresse, ansiedade, foco, concentração e autoconhecimento.
Gestão das emoções
Programa de saúde mental no qual desenvolvemos em sua equipe inteligência emocional e saúde mental. No aprendizado como lidar com a mente, emoções, foco, comunicação consciente entre equipes, resgate autoconfiança e equilíbrio emocional.
Roda de empatia e círculos de mulheres
Um espaço para fala e escuta no qual proporciona conexão e reflexão aos participantes.
Palestras vivências
São abordados temas de saúde mental, inteligência emocional e sagrado feminino.
Vivência de escrita terapêutica
Um programa de desenvolvendo Inteligência emocional e saúde mental através da escrita.
Treinamentos sob demanda
Também desenvolvemos temas customizados relacionados a saúde mental e desenvolvimento de soft-skills.
