Palestras e vivências de Setembro Amarelo para empresas
Vivências de prevenção em saúde mental que unem teoria e prática e que os times levam para o dia a dia
200+
Resposta em até 2 horas úteis
Formatos
presencial ou online
Agenda limitada
Últimas datas disponíveis para setembro
Organizações apoiadas com cuidado estratégico e atenção.
Colaboradores tocados pela nossa metodologia
Avaliação média de nossas ações nas empresas
Nossa proposta para o Setembro Amarelo na sua empresa
Vivências de Setembro Amarelo que promovem o bem-estar emocional, previnem burnout e desenvolvem habilidades socioemocionais essenciais. Formato pensado para transformar um mês simbólico em cultura viva de cuidado e sem cair no clichê do laço amarelo
O tema saiu do RH e virou pauta de diretoria
Em 2025, o Brasil registrou mais de 530 mil afastamentos do trabalho por transtornos mentais, um crescimento de 13% sobre 2024 e o maior número da série histórica do INSS. Ansiedade e depressão hoje só perdem para doenças da coluna como causa de afastamento.
O custo não é apenas humano. É rotatividade, presenteísmo, retrabalho, passivo trabalhista e, desde maio de 2026, exposição à fiscalização da NR-01.
Setembro Amarelo é a janela do ano em que a organização inteira está disposta a falar sobre isso. Desperdiçar essa janela com um e-mail amarelo e um laço na recepção pode custar caro.
Fonte: Ministério da Previdência Social / INSS, dados consolidados de 2025.
Como conduzimos as vivências de Setembro Amarelo
Nossas vivências têm o objetivo de promover a consciência sobre a saúde mental ao mesmo tempo que traz práticas que proporcionam um bem-estar imediato.
Nossa abordagem integra teoria e prática, proporcionando uma experiência enriquecedora e envolvente que faz a diferença.
Se você está buscando um evento que realmente conecta com seus colaboradores, você encontrou!
Por que nossas palestras de Setembro Amarelo funcionam
- Teoria e prática na mesma sessão. Ninguém sai só com informação
- Facilitação por profissionais formados, não por palestrante motivacional
- Formato participativo: as pessoas praticam, não assistem
- Redução mensurável de estresse percebido ao final da sessão
Nove temas. Um formato: vivência, não palestra expositiva.
Todos os temas podem ser entregues presencial ou online. Escolha um ou customize com sua necessidade.
Falar pode mudar tudo: prevenção ao suicídio
Como reconhecer sinais de sofrimento em um colega, como abordar a conversa sem medo de “piorar” e o que fazer depois. O tema central do Setembro Amarelo, tratado com técnica e sem sensacionalismo.
- 60–90 min · Toda a equipe
Desmitificando a ansiedade
O que é ansiedade, o que não é, e onde está a linha entre pressão saudável e adoecimento. Inclui práticas de regulação que funcionam no meio do expediente
- 60–90 min · Toda a equipe
Divertidamente: a arte da regulação emocional
Usando a linguagem do filme como ponte, a vivência mostra como emoções operam, por que reprimi-las custa caro e como nomeá-las muda a reação. Alto engajamento, inclusive com times operacionais.
- 60–90 min · Toda a equipe
Coragem: encontre seu poder interior
Coragem como músculo, não como traço de personalidade. Para times enfrentando mudança, incerteza ou reestruturação.
- 60–90 min · Toda a equipe
Como prevenir burnout
Os fatores organizacionais que produzem esgotamento, como carga, autonomia, reconhecimento, clareza, e o que cada nível da empresa pode fazer. Especialmente relevante para lideranças.
- 60–90 min · Líderes e gestores
O poder do autocuidado na saúde mental
Autocuidado como prática concreta e sustentável, não como discurso. Os participantes saem com um plano pessoal de 30 dias.
- 60–90 min · Toda a equipe
Mindfulness e meditação
Prática guiada e fundamentos de atenção plena aplicados ao contexto de trabalho: foco, reatividade e recuperação. Pode ser sessão única ou série ao longo do mês
- 60–90 min · Toda a equipe
Dormir bem, viver melhor
Higiene do sono baseada em evidência, com foco em quem trabalha sob pressão, em turnos ou com jornada estendida.
- 60–90 min · Líderes e gestores
Saúde física e mental através do yoga
Prática adaptada ao ambiente corporativo, sem necessidade de roupa ou equipamento específico. Funciona muito bem como abertura ou encerramento de uma semana temática.
- 60–90 min · Toda a equipe
Diferenciais vs. palestra tradicional
Palestra tradicional
- Fala sobre o tema
- Palestrante motivacional
- Aplausos no final
- Impacto emocional passageiro
Vivência Onemind
- Faz a prática acontecer
- Facilitadora com formação em saúde mental
- Ferramenta usada no mesmo dia
- Ferramentas para sustentar o conhecimento
O que estão falando das vivências
Seus especialistas
O time de facilitadores
Herica Ponsiana
Desenvolvo líderes para construir organizações mais humanas, saudáveis e sustentáveis.
Mariana Mourão
Ajudo equipes a transformar desafios complexos em clareza, colaboração e resultados consistentes.
Viviane Silva
Transformo aprendizagem em performance por meio da ciência, da tecnologia e do cuidado humano.
Leve as vivências de Setembro Amarelo para sua empresa!
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