Roda da Vida

A Roda da Vida é uma ferramenta de autoconhecimento e planejamento pessoal que ajuda a avaliar e equilibrar diferentes áreas da vida. Ela é representada por um círculo dividido em segmentos, cada um correspondendo a uma área específica, como carreira, saúde, relacionamentos, finanças, desenvolvimento pessoal, lazer, espiritualidade e família. O objetivo é refletir sobre o nível de satisfação em cada uma dessas áreas e identificar pontos que precisam de mais atenção.

Conheça nossos serviços de saúde mental
e bem-estar corporativo

Serviço 1

Jornada de bem-estar

O Programa Semear é uma jornada de bem-estar com sensibilizações focadas na prevenção de desgastes emocionais causados por excesso de estresse e ansiedade.

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Serviço 2

Mindfulness e meditação

Um programa recorrente para melhorar a saúde mental e emocional aliados ao desenvolvimento de foco, concentração e produtividade no trabalho.

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Serviço 3

Gestão Emocional p/ Líderes

DTemas que geram conscientização e desenvolvimento sobre temas como Janeiro Branco, Setembro, Amarelo, Dia das Mulheres e diversos outros.

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